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El blog de la buena Salud. Consejos útiles para prevenir el estrés. Los primeros consejos para la prevención tienen que ver con la hidratación del cuerpo. Dormir las horas recomendables está dentro del plan ya que le prodiga al cuerpo el tiempo necesario para restablecerse de todas las actividades realizadas. Evitar las enfermedades del verano. El aumento de temperatura en el verano trae consigo algunos cambios en la rutina diaria de las personas. Controlar el nivel alto del colesterol.

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